Novoročné predsavzatia? Čo tak urobiť každý týždeň dobrý skutok. Našich 52 tipov na celý rok by ti malo pomôcť chrániť životné prostredie a viac dbať na klímu.
JANUÁR
1. týždeň: prečítajte si dôležitú knihu!
Peter Wohlleben, lesný vedec a ochranca prírody, vo svojej knihe „Tajný život stromov“ publikovanej v roku 2015 popisuje, ako stromy navzájom komunikujú a podporujú sa. Kniha sa mesiace nachádzala v prvej desiatke zoznamov bestsellerov. Tu si môžete kúpiť knihu na Amazone a nahliadnuť do tajného sveta stromov.
2. týždeň: pozor na papier
V rebríčku najväčších používateľov papiera je Nemecko na poprednom mieste. Každý z nás každý rok spotrebuje 253 kilogramov - čo je takmer päťnásobok množstva priemerného človeka na Zemi, ktorý spotrebuje iba 57 kilogramov ročne. Dobrá správa: Toto množstvo by sme mohli výrazne znížiť, ak sa postaráme o to, aby bol každý hárok na obidvoch stranách napísaný, namaľovaný alebo vytlačený. Okrem toho: Tlačte čo najmenej, používajte recyklovaný papier a nechajte si posielať faktúry e-mailom.
3. týždeň: Kontaktujte energetického poradcu
90 percent majiteľov domov nevie presne, ako urobiť najchytrejšiu renováciu. Energetické poradenstvo z poradní pre spotrebiteľa, telefonicky, online alebo v poradenstve je bezplatné. Mali by ste mať po ruke:
- účty za energiu za posledných pár rokov
- protokol kominárov o poslednej kontrole vášho vykurovacieho systému
- prípadne stavebné plány domu, v ktorom žijete, alebo zmysluplné fotografie (pleseň atď.)
Ak príde do domu poradca, základná kontrola vás nič nestojí. Ostatné kontroly - kontrola budovy, kontrola kúrenia, kontrola solárneho tepla, podrobná kontrola a kontrola solárnej vhodnosti - vás stoja 30 eur.
4. týždeň: vyveste prádlo
Aj v zime. Čítate to správne: najmä keď mrzne, bielizeň často vonku lepšie zaschne, a to vďaka vetru, ako v byte alebo v práčovni. Vlhkosť navyše zostáva vonku. Mokré oblečenie je tvrdé ako doska na vodítku v záhrade. Po chvíli sa však ľad odparí a studená bielizeň vysuší.
5. týždeň: Kúpanie sa s miláčikom
Chceš sa kúpať? Vezmite so sebou niekoho, koho milujete. Spotreba vody a energie na obyvateľa klesá, zábava rastie.
FEBRUÁR
6. týždeň: Ušetrite elektrinu
Každá ušetrená kilowatthodina znamená asi o 600 gramov menej CO 2 vo vzduchu. Jeden kW / h stačí na 15 vyžehlených košieľ alebo sedem hodín televízie alebo 90 hodín svetla z úspornej žiarovky s jedenástimi wattmi.
7. týždeň: rozdávanie kníh
Ak ich vložíte do zberového papiera, z kníh sa môže stať toaletný papier. Zelená alternatíva: svoje použité knihy môžete dať do najbližšej mestskej knižnice, domova dôchodcov alebo k susedovi. Možno má pre vás skutočne skvelé!
8. týždeň: Šatník udržiavajte malý
Láka vás nová jarná móda? Pri nakupovaní zvážte: V skutočnosti nosíme iba desať percent oblečenia. Zvyšok sa len tak motá a upcháva skriňu. Tí, ktorí si zriedka kupujú nové veci, si môžu vyberať o to starostlivejšie: Napríklad oblečenie, ktoré bolo vyrobené pri výrobe, ktorá je ohľaduplná k životnému prostrediu, a za spravodlivých pracovných podmienok.
9. týždeň: Lepšie hovoriť ticho
Hluk vás robí chorým, agresívnym a hluchým. Každý siedmy zo všetkých osem- až štrnásťročných detí trpí stratou sluchu. Príčinou je každodenný hluk z okolia - vedci hovoria o znečistení hlukom. Proti zbíjačkám a cestám pre autá sa toho veľa urobiť nedá, ale sami sa môžeme stíšiť - napríklad pri počúvaní hudby alebo hraní, párty, pozeraní televízie a nadávkach. Bežná konverzácia je nahlas asi 55 decibelov. O päť decibelov menej sa vníma ako prospešnejšie, desať o polovicu.
MAREC
10. týždeň: Staňte sa šľachtiteľom byliniek
Robustné byliny ako rozmarín, bobkový list, rôzne druhy tymianu a šalvie, majorán, oregano a mäta sú skvelé na pestovanie v kvetinových debničkách a kvetináčoch. Funguje to takto: Naplňte misku zeminou a posypte ňou semiačka. Nájdite si teplé a slnečné miesto a pravidelne polievajte. Ak sú sadenice vysoké 2,5 centimetra, môžu byť presadené do malých kvetináčov, ošetrené do komerčnej veľkosti a vysadené v bylinkovej záhrade. Tip pre netrpezlivých: žerucha - nič nerastie rýchlejšie.
11. týždeň: Nechajte si skontrolovať vodu
V tejto krajine je voda z vodovodu najlepšie kontrolovanou potravinou. Okrem toho sa na mnohých miestach hovorí, že je z hľadiska chuti a kvality kvalitnejší ako množstvo jemných minerálnych vôd. Je to aj tak ekologickejšie: koniec koncov, nemusí sa s tým jazdiť. Jediný problém: Staré a znečistené potrubia môžu znečisťovať vodu. Ak si nie ste istí, môžete si dať testovať vodu - test pitnej vody Watersafe, test pitnej vody od AquaNatura, test vody na olovo - alebo si ju dať otestovať. Stačí požiadať miestne zdravotné oddelenie o schválené laboratórium na kontrolu vody!
12. týždeň: Drevené oko, buďte ostražití
Ľudia, ktorí kupujú drevo, môžu chrániť alebo poškodzovať životné prostredie. Podľa toho, aký druh dreva si vyberiete. Každý, kto si chce teraz kúpiť záhradný nábytok, by sa mal dozvedieť viac.
13. týždeň: Darujte svoje okuliare
Na zemi sú milióny ľudí, ktorí si nemôžu dovoliť okuliare. Preto: Nevyhadzujte svoju starú, ale odneste ju optikovi, ktorý ju zhromaždí na pomocné projekty.
APRÍL
14. týždeň: čistite prirodzene
Upchatý odtok? Nasypte prášok do pečiva, nalejte do vrchu ocot. Preventívne pomáha každú chvíľu nalievať do potrubia horúcu vodu.
15. týždeň: Jazdite topless
Je nosič lyží stále na streche? Dole s tým! Nepoužívaný nosič lyží alebo bicyklov spotrebuje až jeden liter paliva na 100 kilometrov.
16. týždeň: Zostaňte na správnej ceste
Nosí auto stále zimné papuče? Prejdite na letné pneumatiky už teraz! Výhoda: gumová zmes letných pneumatík sa menej opotrebováva a znižuje sa spotreba paliva. Extra tip: Tlak vzduchu v pneumatikách kontrolujte častejšie - ak je príliš nízky, vaše auto si dovolí viac paliva.
17. týždeň: Lepšie cestovanie
Každý, kto ide na dovolenku alebo letí, zvyšuje svoje osobné emisie CO 2 . Poskytovatelia ako MyClimate umožňujú podporiť projekty zalesňovania alebo solárne tepelné systémy v treťom svete kompenzačným poplatkom. To pomáha ochrane podnebia. Príklad: Mníchov-Tenerife a výnos späť (podľa Atmosfair) 1 709 kilogramov CO 2 , predstavuje kompenzačnú platbu 40 eur. Ak to však s ochranou životného prostredia myslíte vážne, jednoducho to urobte bez lietadla.
SMIEŤ
18. týždeň: Vezmite si tie divoké
Týždne pred ľadovými svätcami, supermarketmi a železiarstvami súťažia o muškáty, petúnie a podobne. Zvyčajné balkónové rastliny sú dekoratívne, ale nijako zvlášť neprispievajú k biodiverzite. Včielky a motýle majú oveľa väčšiu radosť z divo rastúcich rastlín, ako sú alpský balzam, lúčna pena a hľadáčiky. Pozor: rašelinová pôda je nevhodná pre divo rastúce rastliny (a životné prostredie). Lepšia je domáca zmes od záhradníka.
19. týždeň: Zorganizujte swapovú párty
Nakupujete bez míňania peňazí? S veľa zábavy? A ekologicky príkladné? „Zámena namiesto nákupu“ je super motto. Funguje to takto: Mobilizujte svoju vlastnú sieť - a vymeňte všetko, čo je potrebné. Napríklad oblečenie, obuv a doplnky. Alebo akumulátorové skrutkovače, miniatúrne fotoaparáty, kávovary na espresso …
20. týždeň: pečieme chlieb
Opravený chlieb zaručený bez chemických kypriacich prostriedkov: Zmiešajte kocku droždia so 450 mililitrami vlažnej vody. Pridajte 500 gramov špaldovej alebo celozrnnej múky a vypracujte s dvoma lyžicami soli a dvoma lyžicami ovocného octu na vytvorenie cesta. Podľa želania primiešajte slnečnicové semiačka, sezamové semiačka a ľanové semiačka alebo orechy. Cesto dáme do vymastenej a múkou vysypanej formy, vložíme do studenej rúry a pečieme jednu hodinu na 200 stupňov Celzia.
21. týždeň: behajte bosí
Prechádzka po zemi vyhrievanej slnkom, po machu, orosenej tráve alebo po blate je úžasným zážitkom z prírody. S 28 kosťami, 33 kĺbmi, svalmi, šľachami, väzmi a nervovými povrazmi je noha vysoko funkčným umeleckým dielom. Pretože je väčšinou vtlačený do topánok, svaly ustupujú. Chôdza naboso ich opäť buduje.
22. týždeň: urobte si zeleň
Na jar sa váš domov môže tešiť na farebnú úpravu: zelená je trendy, má najsilnejší relaxačný účinok a pripomína nám, aby sme premýšľali, žili a konali ekologicky. Tí, ktorí patinujú steny a zariadenie organickými farbami, urobili maximum pre svoju náladu a svedomie.
JÚN
23. týždeň: káva namiesto jedu
Nemusíte zabíjať slimáky chemickým klubom. Funguje to takto: zavlažovanie rastlín skoro ráno Nepolievajte celú plochu, radšej každú rastlinu zalievajte každé dva až tri dni. Pokiaľ je to možné, rozsypte kávovú usadeninu v kruhu okolo chránených rastlín. Rovnakému účelu slúžia aj silné kávové zrná - nastriekané na listy. Ochranné krúžky proti pilinám okolo zeleninových náplastí udržujú slimáky v dostatočnej vzdialenosti, ale je potrebné ich vymeniť po vytvorení dažďa alebo silnej rosy. Pozor: pasca na pivo! Klasická ochrana proti škodcom - priťahuje tiež slimáky zo susedných záhrad!
24. týždeň: Nechajte si niečo twitterovať
Ako sa líši chiffchaff od zelene? Ako zazvoní zdochlina, hrkálka alebo trasochvost? Združenie na ochranu prírody predstavuje vo svojom vtáčom hlasovom kvíze hlasy štyridsiatich najbežnejších záhradných vtákov.
25. týždeň: Nechajte umenie rásť
Nepotrebujete na to ani balkón alebo záhradu. Len tienistý, vlhký betónový múr. Zmiešajte hrsť machu, dva hrnčeky jogurtu alebo cmaru, trochu cukru a vody, aby ste vytvorili hustú kašu. Do „farby“ ponorte štetec a štetcom na obrázok alebo nápis. Každú chvíľu musíte skontrolovať, či je grafit dostatočne vlhký.
26. týždeň: Len si to nechaj
Odpadky sú všade - na odpočívadlách, ihriskách, v parkoch. Pomôžte nám vytvoriť kultúru, v ktorej zbierame, zhromažďujeme a likvidujeme odpadky. Zavolajte na svoju školu alebo do spoločnosti týždeň na vyhadzovanie koša.
JÚL
27. týždeň: Varte čerstvé
Najmä keď deti žijú v dome, pokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť priemyselne vyrábaným potravinám. Dôvod: Keď si deti zvyknú na zvýrazňovače chuti a umelé príchute, je ťažké ich nadchnúť pre zdravé, čerstvo pripravené jedlo.
28. týždeň: Žite nebezpečne
Vyhľadajte osirelý alebo zanedbaný kvetinový záhon, prázdny kvetináč, zanedbaný dopravný ostrov alebo iné bezútešné miesto a urobte z tohto miesta malú zelenú oázu. Pozor: Divoké záhradníctvo je v skutočnosti zakázané. Na niektorých miestach je to tolerované, dokonca vítané, inde môžu nastať problémy.
29. týždeň: Čistite prirodzene
Najlepšie je škvrny od trávy premiestniť na pokožku alkoholom alebo amoniakom. Staré škvrny ošetrite citrónovou šťavou alebo kyselinou a umyte teplou vodou. Alternatívne: škvrny natrite maslom, po niekoľkých hodinách umyte horúcou mydlovou vodou.
30. týždeň: trúfnite si na niečo nové
Let je príliš drahý? Trajekt je úplne rezervovaný? Zlé hodnotenie hotela? Ušetrite si starosti a počas prázdnin zostaňte doma: vylezte na najvyšší vrch regiónu, preplávajte najhlbšími vodami, žasnite nad najkrajšou budovou. Turistické objavovanie vlastného mesta môže byť vzrušujúcejšie ako tábor v džungli.
31. týždeň: zdieľajte svoje auto
Inteligentné usporiadanie automobilovej dopravy znamená jej obmedzenie. Riešenie? Zdieľanie auta! Vozidlo, ktoré používa niekoľko ľudí, nahrádza štyri až osem osobných automobilov! Najmä vo veľkých mestách nenechávajú automobilky ako BMW a Mercedes-Benz pochybnosti o svojich ponukách zdieľania automobilov Drive Now a Car2Go, že vďaka zdieľaniu automobilov budeme v budúcnosti mobilní. Môžete si tiež prenajať svoje súkromné auto prostredníctvom rôznych aplikácií na zdieľanie, keď dôjde k zastaveniu.
AUGUST
32. týždeň: Vyvarujte sa harabúrd
Nevyhadzujte len svoju starú elektroniku. Staré zariadenia je možné vrátiť predajcovi elektro. To pomáha predchádzať vzniku odpadu, získavať druhotné suroviny a šetriť tak zdroje.
33. týždeň: Skontrolujte spotrebu
Ak skontrolujete funkciu elektriny, kúrenia a pohotovostného režimu, ušetríte peniaze a oxid uhličitý.
34. týždeň: Položte banány na mriežku
V lete je možnosť grilovania. Basta! Nie vždy však musíte mäso dávať na gril. Čo tak zelenina alebo ovocie? S banánmi je to detská hračka: Dôkladne ich umyte a vložte ich na gril. Každú chvíľu ich otáčajte, až kým ovocie nebude mať dookola tmavú farbu. Škrupinu opatrne roztrhneme a pokvapkáme medom. Hmmmh!
35. týždeň: Samozrejme, obdarujte sa
Teta Lisbet už má všetko? Priateľka Susanne je náročná? Prenajmite im zdravý kúsok prírody: jabloň. Môžete zbierať úrodu na jeseň. Spoločnosti, ktoré ponúkajú sponzorstvo jabloní, možno nájsť na internete.
SEPTEMBER
36. týždeň: Žatva
Žiadna záhrada? Na domovskej stránke „mundraub“ nájdete mapu Nemecka s opustenými ovocnými stromami, ktoré si môžete pomôcť sami.
37. týždeň: Kúpte si jemné ošetrovacie potreby
Či už je to čistič rúrok, toaliet alebo rúry, čistiaci prostriedok na umývanie riadu alebo dezinfekčný prostriedok: Okrem korozívnych výrobkov existujú aj ekologické výrobky, ktoré sú šetrné k ľuďom a životnému prostrediu, ale zároveň odolné voči nečistotám (ideálne aspoň). Ak nemáte chuť vyskúšať si zelenú ponuku, môžete byť inteligentní online.
38. týždeň: Varte väčšie hrnce
Tí, ktorí uprednostňujú sezónne a regionálne produkty, sú príkladní. Kto má však čas každý deň pracovať v kuchyni celé hodiny? Riešenie: Kúpte si väčšie hrnce a uvarte si ešte pár porcií guláša alebo zemiakovej polievky, prípadne ich podľa potreby zmrazte. Vždy niečo rýchlo zdravé!
39. týždeň: Porozprávajte sa s dieťaťom o žuvačkách
Žuvačka je v pohode a upokojí vaše nervy. Keď sa však napľuje na ulicu, guma je skutočný neporiadok. Nemecké samosprávy míňajú každý rok milióny dolárov na to, aby vybrali tieto veci z ulíc. Tak s tým vojdite do koša!
OKTÓBER
40. týždeň: Zjemnite pre drieň a čerešňu
Hladko vyžehlený trávnik, okrasné rastliny ako rododendron a srbský smrek dominujú civilizovaným zovňajškom. Záhrady priateľské k vtákom vyzerajú inak: lúky, ovocné stromy, kvety, kríky, živé ploty a kríky. Tí, ktorí sadia pôvodné rastliny, ako je drieň alebo čerešňa, sú odmenení rozmanitým spevom. Vtáky tam jednoducho nájdu viac, čo môžu jesť.
41. týždeň: Prineste si vlastný hrnček
Káva sa rýchlo kúpi v ruke v papierovom pohári alebo v plastovej fľaši s minerálnou vodou. Mnoho kaviarní je celkom pripravených plniť mliečnu kávu priamo do hrnčeka, ktorý ste si priniesli so sebou, a dokonca si to vychutnať so zľavou z ceny. A plastová fľaša s minerálnou vodou tiež nie je potrebná. V Nemecku je voda z vodovodu pitná všade. Týmto spôsobom karafa tiež plní svoj účel na danom mieste.
42. týždeň: Rozmaznávajte sa …
… s prírodným produktom: natretý olivový olej na suchej pokožke po sprchovaní alebo kúpaní sa stáva opäť hebkou a vláčnou. Olivový olej vmasírovaný do končekov vlasov (najlepšie ho nechajte pôsobiť cez noc) regeneruje a vyživuje vlasy poškodené zahriatím vzduchu.
43. týždeň: Budovanie domova pre ostatných
Pozor, milovníci zvierat s vlastnou záhradou: Ježek teraz nájde málo potravy a začne si stavať svoje zimné hniezdo. Pomôžte mu: Hromady dreva, kefy a listy - ideálne umiestnené v dutinách alebo pod živými plotmi - sú fantastické miesta na spanie pre pichľavého spolubývajúceho. A ak si myš prenajme v komposte - koho to zaujíma v zime?
44. týždeň: Nájdite matku sliepku
Teraz je sezóna húb! Ideálna príležitosť ísť do prírody. Hľadajte sliepku širokolistú, Judasohra a karafiátového dinosaura! Začiatočníkom sa dôrazne odporúča účasť na hubárskych exkurziách. Napríklad NABU alebo BUND organizujú túry so sprievodcom do húb.
NOVEMBER
45. týždeň: Kreatívne recyklujte
Pomocou zvyškov látky vytvorte nové tašky, patchworkové prikrývky alebo tykadlá. Alebo si vyrobte kvetinovú poličku zo starých drevených debničiek.
46. týždeň: Starajte sa o klímu
Prechladnutiu sa dá zabrániť - pri dobrej vnútornej klíme prostredníctvom rastlín v interiéroch. Vnútorná lipa, plačúce figy, filodendron, zelená ľalia, ray aralia, cyprusová a močiarna tráva, ako aj rastliny fikusu a papyrusu darujú veľa vlhkosti.
47. týždeň: kúpte si! Nič! A!
Prestaňte nakupovať na 24 hodín! Medzinárodná značka Kauf-Nix-Tag je kampaň zameraná na podporu etického a zodpovedného správania spotrebiteľa. Je spáchaný poslednú novembrovú sobotu. Skúsené ženy v domácnosti sa môžu iniciatíve iba zasmiať. Už dlho oslavujú deň bez nákupu raz týždenne: To spočiatku veľmi profánne uľaví rozpočtu domácnosti. A životné prostredie.
48. týždeň: vyrábajte ekologicky
Domáci jogurt je najlepší: prírodný jogurt, ovocné pyré (vrátane mrazeného tovaru), sladené medom alebo javorovým sirupom.
DECEMBER
49. týždeň: Poriadne zahrejte
Mnoho ľudí pracuje s termostatmi nesprávne, a tak strácajú peniaze a energiu. Vykurovací termostat nereguluje výkon, ako sa často predpokladá, ale nepretržitú teplotu v miestnosti. Tu nájdete informácie o tom, ako taký termostat funguje a funguje správne.
50. týždeň: Jedzte menej mäsa
Každý Nemec zožerie v priemere štyri kusy dobytka, štyri ovce, dvanásť husí, 37 kačíc, 46 ošípaných, 46 moriek a 945 kurčiat - 1 094 zvierat. Každý rok zjeme okolo 60 kilogramov mäsa, čo je takmer dvakrát viac ako ľudí v rozvojových krajinách. Nadmerná konzumácia mäsa je škodlivá pre podnebie, zdravie a zdravý chov zvierat. Záver: Jedzte menej mäsa, dávajte väčší pozor na to, odkiaľ pochádza. Tip na čítanie: „Jesť zvieratá“, JS Foer, KiWi-Verlag, 19,95 eur.
51. týždeň: Choďte autobusom a vlakom
Používanie verejnej dopravy výrazne znižuje hladinu CO 2 vo vzduchu. Dojazd, ktorý opustí svoje auto a vezme S-Bahn, znižuje svoje emisie oxidu uhličitého takmer o deväťdesiat percent! Príležitostný vedľajší účinok: cesta na zastávku a občasný šprint k autobusu a vlaku vás urobia fit a budú vás stáť kalórie. To je z dlhodobého hľadiska v priemere o tri kilá menej.
52. týždeň: Pozerajte sa čisto na budúcnosť
Ohňostroje, či už na Silvestra alebo pri iných zvláštnych príležitostiach, sú všetko len nie ekologické. Hluk a znečisťujúce látky, ktoré pršia z oblohy, sú veľkou záťažou pre zvieratá a životné prostredie. Vtáky utiekli zo svojich výbehov, v mestách kvôli dymu ťažko dýchate - limitné hodnoty jemného prachu sú prekročené oveľa viac ako stokrát - a znečisťujúce látky sa zhromažďujú v pôde a vo vode. Popremýšľajte teda, či chcete zachovať starú tradíciu ohňostrojov alebo chcete ponúknuť našim deťom neporušené prostredie.
